Home / স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

ত্বকে আটকে আছে সমুদ্রের বালি? জেনে নিন পানি ছাড়াই পরিষ্কার করার উপায়

সমুদ্রে সৈকতে বেড়াতে গেলে সমুদ্রস্নান তো করতেই হয়। তবে এই কাজের অন্যতম অসুবিধা হচ্ছে প্রচুর পরিমাণ বালি গায়ের সঙ্গে আটকে যায়। সমুদ্রের পানিতে থাকে প্রচুর পরিমাণে লবণ। ফলে বালি ত্বকের সঙ্গে শক্তভাবে আটকে যায়। একই সঙ্গে ত্বক হয়ে পরে চিটচিটে ও আঠালো, বালির কারণে চুলকানিও হতে থাকে। এই বালি দূর …

Read More »

চিকিৎসাবঞ্চিতদের স্বাস্থ্যসেবার আওতায় আনা হয়েছে

পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. একে আব্দুল মোমেন বলেছেন, মানুষের দোরগোড়ায় স্বাস্থ্যসেবা পৌঁছে দেয়ায় স্বাস্থ্য খাতের বিভিন্ন সূচকে বাংলাদেশ অনেক অগ্রগতি অর্জন করেছে। এক্ষেত্রে সরকারের বিভিন্ন প্রকল্পও উল্লেখযোগ্য ভ‚মিকা রাখছে। সরকার চিকিৎসাবঞ্চিত মানুষকে স্বাস্থ্যসেবার আওতায় আনতে সক্ষম হয়েছে। এরই ধারাবাহিকতায় মাতৃমৃত্যু-শিশুমৃত্যুর হার কমেছে, জন্মনিয়ন্ত্রণ, অপুষ্টিসহ বিভিন্ন ক্ষেত্রে উন্নতি সাধিত হয়েছে।এসব ক্ষেত্রে বাংলাদেশ এখন …

Read More »

উপজেলা-ইউনিয়ন সরকারি স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে চিকিৎসাসেবার মানোন্নয়নের উদ্যোগ নিন

চরম চিকিৎসক সংকটে ভুগছে চট্টগ্রামের মিরসরাইয়ের উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স ও ইউনিয়ন স্বাস্থ্যকেন্দ্রগুলো। সব মিলিয়ে এসব স্বাস্থ্যকেন্দ্রে ৫১ জন চিকিৎসক থাকার কথা। কিন্তু এর বিপরীতে কর্মরত আছেন অর্ধেকেরও কম, মাত্র ২১ জন চিকিৎসকের পাশাপাশি জনবল সংকট দেখা দিয়েছে অন্যান্য পদেও। দীর্ঘদিন ধরে বিকল হয়ে আছে এঙ-রে ও আলট্রাসোনোগ্রাফি মেশিন। উপজেলা স্বাস্থ্য …

Read More »

ছোট-বড় সকলের জন্যই সুস্বাদু ‘আলুর হাক্কা নুডুলস’

এই খাবারটিকে কিন্তু আলু ভাজি ভেবে থাকলে ভীষণ ভুল করবেন। এটি আলু ভাজি নয়, বরং আলু দিয়ে তৈরি খুবই মজাদার ও স্বাস্থ্যকর হাক্কা নুডুলস। ঝটপট তৈরি করা যায় তাই সকাল বা বিকেলের নাস্তায় তো বটেই, বাচ্চাদের স্কুলের টিফিনেও বেশ মানাবে। আর ইফতারিতে ছোটদের স্বাস্থ্যকর বিশেষ কিছু তো রাখাই যায়, তাই …

Read More »

গরমে প্রাণ জুড়াবে স্বাস্থ্যকর ফ্রুট সালাদ

তীব্র গরমে মুখে ভালো লাগে না কোনো কিছুই। বিশেষ করে ইফতারিতে। সারাদিন রোজার পর শরীর ঠান্ডা করা কিছু খাবার চাই? আছে সুমনা সুমির রেসিপতে বিশেষ ফ্রুট সালাদ। তৈরি করা খুব সহজ, ছোট-বড় সবার মুখেই ভালো লাগবে । দেখে নিন রেসিপিটি। উপকরণ টক দই ১ কাপ ক্রিম ১ কাপ (যেকোন ক্রিম, …

Read More »